SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • [...] właśnie przy leczeniu trądziku bo ma działanie mikrozłuszczające. ,,Effaclar k jest produktem firmy francuskiej La Roche – Posay. Preparat zawiera w swym składzie wodę termalną z La Roche Posay. Zalecany jest do codziennej pielęgnacji skóry tłustej oraz ze zmianami trądzikowymi. Stosując preparat następuje bardzo delikatne złuszczenie [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • szorstka skóra na rękach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest tak zwana skora rekina....jest to wywolane uczuleniem.moja byla to miala(lekarz poweidzial ze to uczulenie na chlorowana wode) nie wiem na ile prawdy w tym bylo... ale najwazniejsze idz do dermatologa.nie wstydz sie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18081 Data: 2007-01-23 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • body oczywiscie ze nie nie bede jesc tego codziennie tylko chciałem zmienić cos z moim odżywianiem zeby osiagac lepesze wyniki robiac ta diete wzrorowalem sie troche tez na tej stronie: http://www.apz.pl/poradnia.php?pg=przydiety Czyli jzu wiem ze nie mam jesc jogurtu przed meczem a tak pozatym to co sadzisz o tym jedzeniu? jakbym jadl czesto [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcin Wzrost: 172cm Waga: 55kg Wiek: 23 Budowa: ektomorfik Założenia: -2,2g białka/1kg = 120g B -6g węglowodanów/1kg = 324g W -1g tłuszczu/1kg = 54g T Ilość dziennych kalorii: 2257kcal Za mało chyba kalorii Ci wyszło Staż: kilka lat temu trenowałem przez parę miesięcy, brałem suple, kreatynę i po prostu dużo jadłem (bez diety). Udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 00:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak wypić i wiele przy tym nie ucierpieć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ponieważ bylo kilka przpadków w Polsce, że przed weselem ktoś zjadł surowe jajka no i oczywiście jak to na weselu wypili troche Ale skończyło się na tym, że nie obudzili się nastepnego dnia... :'-( Najeść się owszem! Pić wodę popieram (sprawdzone)! A co do picia, to moża się napić, ale bez przesady... "CO ZA DUŻO TO NEI ZDROWO"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-08-15 22:17:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • ************PODSUMOWANIE*********** Dobilismy wreszcie do konca tego testu Niech wygra lepszy!! Nitrox-Juz od samego poczatku czulem mala pompe i jakby z treningu na trening byla ona coraz wieksza i wieksza w sumie nie spodziewalem sie po tym suplemencie az tyle smak bardzo dobry smakowalo mi jakbym pil jakiegos plusza pompa sie ladnie trzymala a [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wafle ryżowe na sniadanie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pistacje powiem Ci szczeze ze nawet sie nie interesowałem tym, poprostu nigdy nie zwrociłem na nie uwagi ale kiedys obiło mi sie o uszy ze nadmierne spozywanie ich jest B. niezdrowe, a czym jest to spowodowane to Ci nie powiem bo sam nie wiem, jadłem kiedys pistacje bardzo dobre w smaku musze chyba przeanalizowac skład i od czasu do czas przegryzc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2008-05-16 19:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem własnie banalną a smaku nie do pobicia surówke własciwie z samej marchwi, podziele sie przepisem, mam nadzieje że ktos spróbuje i odda sie temu za***istemu smakowi;] Składniki: 4 spore słodkie marchewki 3 łyzki soku z cytryny 5 tabletek słodzika (takiego do kawy) szczypta soli 1,5 - 2 łyżek Musztardy Kremskiej Develey'a (nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a potem ją rozmroźcie i osuszcie. Czytałem że robią z tym przekręty i nastrzykują ryby wodą ale to co dzisiaj zobaczyłem to mnie trochę trzasnęło. Kupiłem 375g a po tych zabiegach przed gotowaniem mam 240g czyli ok 1/3 masy to tzw glazura . Spoko płacimy za wodę. Gdzie przy pandze czy mintaju to może niewiele ale np sola jest dużo droższa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Marne postępy na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak robię co około 2 godziny, w pracy zjadam średnio puł chleba z tego typu dodatkami + zawsze jogurt typu Danio duże, jakiś owoc np. banan, jabłko, dodatkowo w trakcie piję wodę przegotowaną 1,5litra w której są dosypane węglowodany około 130gr. do tego o 13:00 wypiam napój białkowy 25gr. + mleko 200ml. Przychodzę do domu i około 17 zjadam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2008-10-03 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czy jeśli mam skażoną wodę E.Coli to czy mogę się w niej normalnie myć ? Czy są pewne obawy że się czymś zarazę ... że na coś zachoruje ? a czy woda przegotowana napewno nie ma już zadnych szkodliwych bakterii ?? czekam na rozsądną odp ..!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:44:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Irlandia gdzie na ryby ??

    Post
    Polacy za granicą

    Ja kija lubie moczyć ale gdzie indziej A tak na serio to mieszkamy na wyspie wiec heheh do okołą masz wode a jak wiemy w wodzie są ryby Kumpel jezdzi nad ocean w okolice Galway. Osobiście byłem w odległości 3,4 mil Od Cliw of Moher tuż przed klifami skrecasz w w prawo jest tam mała przystań .Przepiękne miejsce .Ryby jakieś łowił ja się nie znam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2008-10-19 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bo wszyscy teraz jada na zakonczenie cyklu prop i winko zeby ubic dobrze wode zrobiona na omce zeby szybka nie spadla

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Możecie w to nie uwierzyć ale przeczytałem całość - co prawda zajęło mi to pare dni :) W każdym razie wyróżniłem moje top5: 1. Koleś który pił wodę po parówkach na masę. 2. Kolo który prosił ojca żeby wsypywał mu białko do ust podczas snu, 15 min przed tym jak rzekomo miał się budzić. 3. Typ który napisał "nuk" zamiast nóg. 4. Ziomek [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gazy ("pierdzenie")

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pij podczas jedzenia, wypijaj wodę zawsze 20min przed posiłkiem, przed treningiem nie jedz warzyw, z doświadczenia wiem, że na diecie low carbo nie ma w ogole tego problemu, za to na zbilansowanej jest niemal zawsze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17688 Data: 2009-06-01 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Woda z biedronki biedronka 5l

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Panowie.. na poczatku myslalem ze to po platkach owsianych (popijalem ta woda) pozniej ze to od soku truskawkowego bo dodawalem do owsianych dla smaku! ale teraz jestem przekonany ze to ta woda.. a w pracy mam wode nie wiem chyba eden.. normalnie wypijam 500ml i czuje sie swietnie.. zero takich dolegliwosci .. poprostu ja odstawie a wy tez na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 00:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co pić? Wodę mineralną, zieloną herbatę, ewentualnie kawę. Jak na śniadanie jesz płatki to możesz dać mleko/jogurt. I tyle :) Wszelkie przetworzone napoje możesz z miejsca odrzucić. P.S Też wybieram się egzaminy, tyle że u mnie na pierwszym miejscu raczej Kraków. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2009-09-20 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo jogurt Kolacja(ok 19) Znów jakieś białko(ryba, kurczak) i warzywa, czyli jakąś sałatkę z tuńczykiem, kurczakiem albo wędzoną rybką Pijam właściwie tylko niegazowaną wodę i od jakiegoś czasu zaczęłam pić herbatę zieloną i czerwona. Trening: Trening mam ustalony indywidualnie przez trenera i od czasu do czasu go zmieniamy, żeby nie było [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16655 Data: 2009-09-24 08:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dzisiaj na śniadanie zrobiłem sobie coś a'la naleśniki, tyle, że z płatków owsianych. Przepis jest banalny: 150g płatków owsianych (ja ich nawet nie mielę) 2 jajka lub 4 białka i żółtko 2-3 łyżki kawy cynamon Wszystko wymieszać dodając wodę lub mleko i usmażyć na patelni. Można polać jogurtem. Pyszota

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Moim zdaniem,jak i zarówno zdaniem wielu znajomych,którym pokazałem ten artykuł jest to bzdura. Leczenie 5 dni głodówki,pijąc samą wodę? Po co te męczarnie? Wystarczy żyć zdrowo.Dobra dieta,dużo ruchu,a co najważniejsze być dobrze nastawionym psychicznie.Z tego co wiem,bynajmniej na swoim przykładzie,wstając rano ze złym nastawieniem na dzień,po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11597 Data: 2010-05-30 08:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)